Methodes de Travail

Voici les méthodes utilisées pour le programme “arrêter de fumer en 31 jours”. Chaque jour, vous recevrez une vidéo qui mettra en lumière l’une des méthodes :

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Hypnose

“Hypnose” La méthode la plus utilisée depuis ces vingt dernières années .Son succès est lié au résultat qu’elle offre rapidement en quelques séances . Vous fermez les yeux et vous vous laissez aller par la voix de votre thérapeute . Le but de cette séance sera de ne plus avoir envie de fumer , mieux comprendre votre envie , votre besoin et le détourner sans souffrance .

Cette méthode soigne les traumatismes et les automatismes négatifs dans notre quotidien. Le quotidien avec la cigarette rentre dans notre cerveau comme un automatisme voir un traumatisme pour certains . Cette méthode consiste à regarder simultanément de gauche à droite et sans bouger la tête. Cette recherche a été découverte par des neurologues . Vous recevrez des vidéos de IEMT pour désensibiliser les automatismes de la cigarette définitivement .

“PNL” Cette technique thérapeutique regroupe plusieurs techniques thérapeutiques à la fois . Elle se positionne comme le langage de votre corps à votre inconscient . “IMAGINATION ACTIVE” Le principal langage de notre inconscient est l’imagination. Cette thérapie, qui ressemble beaucoup à l’hypnose mais bien plus douce, permet de communiquer avec votre inconscient en lui permettant de débloquer des murs qu’il s’est construit avec la cigarette.

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COACHING

Pendant votre programme vous serez coachė , votre thérapeute vous apportera les motivations nécessaires pour vous aider à prendre conscience du mal que la cigarette peut avoir sur vous . Mieux comprendre comment vous en êtes arrivés à cette dépendance.